Rasvumus

Rasvumus on haigus, mille korral kehas on liiga palju rasva; see erineb ülekaalust, mis tähendab liiga suurt kehakaalu. Hindamiseks kasutatakse kehamassiindeksit (KMI), mis võrdleb kaalu pikkusega: täiskasvanul tähendab KMI 30 või rohkem rasvumist ja KMI 40 või rohkem raskekujulist rasvumist. KMI ei erista rasva, lihaseid ja luid. Rasvumine tekib aja jooksul, kui toidu ja joogiga saadakse rohkem kaloreid, kui kehaline aktiivsus ja igapäevaelu kulutavad. Keha talletab liigsed kalorid rasvana.

Rasvumus suurendab paljude haiguste riski, eriti kui liigne rasv koguneb vöökohale: nende hulgas on 2. tüüpi diabeet, südamehaigus, kõrge vererõhk, insult, metaboolne sündroom, osteoartriit, uneapnoe, raseduse ja viljakuse probleemid ning mõned vähivormid. Juba 5–10 % kaalulangus võib osa neist haigustest edasi lükata või ära hoida. Ravis kasutatakse toitumise ja liikumise muutmist, nõustamist või tugirühmi, kaalulangetusravimeid ning raske rasvumise korral protseduure või operatsiooni.